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清燉鯽魚湯如何才能做好具體做法

生活百科清燉

清燉鯽魚湯的用料：鯽魚、豆腐、植物油適量、鹽、味精、料酒、姜片、蔥末 。
清燉鯽魚湯的做法：
【清燉鯽魚湯如何才能做好具體做法】1、將鯽魚去鱗、腮、內臟，洗凈備用 。
2、將豆腐切成長條片備用 。
3、鍋中放油燒熱，放入鯽魚煎至兩面微黃，放入料酒、姜片、豆腐、清水，旺火燒開，撇去浮沫 。
4、豆腐放入時間要控制好，在出鍋前5分鐘左右的時候放入，防止燉的時間過久豆腐變蜂窩狀，并影響口感 。
5、用小火燉20分鐘左右，加入鹽、味精，撇上蔥末，盛入湯盆中即成 。
鯽魚：簡稱鯽，俗名鯽瓜子、月鯽仔、土鯽、細頭、鮒魚、寒鮒、喜頭、鯽殼、河鯽 。常見于歐亞地區，為常見淡水魚，屬于輻鰭魚亞綱鯉形目鯉科鯽屬 。并且肉質細嫩 ， 營養價值很高，含有豐富的蛋白質 。