日常用藥服藥都基本按照飯后服用的原則 ， 這多是因?yàn)樗幬锒鄷δc胃和身體造成一定刺激 ， 所以飯后食用更保護(hù)腸道 。葉酸片作為一種藥品 ， 準(zhǔn)媽媽們服用的時(shí)候應(yīng)該最好安排在飯后食用 ， 盡可能避免飯前空腹食用葉酸片 。

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三、服用葉酸片注意事項(xiàng)
通常準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該從計(jì)劃懷孕的前三個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸 ， 因?yàn)樵趹言械念^三個(gè)月 ， 胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)開始發(fā)育 ， 細(xì)胞開始分裂 ， 如果這時(shí)缺乏葉酸 ， 容易導(dǎo)致胎兒神經(jīng)發(fā)育不全 ， 出現(xiàn)畸形的現(xiàn)象 。在孕早期 ， 再服用三個(gè)月葉酸 ， 到了孕晚期 ， 再根據(jù)情況 ， 在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適量的葉酸 。如果服用的是單純的葉酸片 ， 若有必要 ， 還可以同時(shí)服用其他維生素 ， 如維生素C、維生素E、維生素B12等 。但如果女性吃的是含葉酸的多維片 ， 建議多維片和葉酸片兩者交替服用 ， 比如說一天服葉酸 ， 一天服用多維片 。
【葉酸片可以空腹吃嗎 服用注意事項(xiàng)】 然而 ， 如果同時(shí)服用兩種或兩種以上多維片 ， 再加上日常膳食中的維生素來源 ， 就可能導(dǎo)致葉酸或維生素補(bǔ)充過量 ， 引起中毒 。如果女性在長期補(bǔ)充多維片的同時(shí) ， 又服用強(qiáng)化了含多種維生素的孕婦配方奶粉 ， 那就要學(xué)會計(jì)算兩者所包含的維生素的總量 ， 避免補(bǔ)充過量造成中毒 。

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