水果對于很多人來說是比較營養的,但是對于一些高血糖患者來說卻是需要特別注意的 。血糖高的人不能吃什么水果是很多人需要知道的 。尤其是一些含糖量高的水果一定要禁止食用 。

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3.吃水果時,要以含糖量低為選擇原則 。同時,還要根據其含糖量,計算其熱能 。換算成主食,減少或扣除主食的量,以保持總熱量不變 。不宜每餐都吃水果,一般認為在兩餐之間(血糖下降時)少量服用較為合適 。有考營養成分表,根據病情酌情選用 。
【血糖高不能吃什么水果】 4.每次吃飯前半小時,喝半杯茶對餐后血糖升高有抑制作用,可以喝 九味唐益茶,它所含的草本成分能很好的降糖控糖,是糖友的不二之選 。
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