6月份應季水果有芒果、草莓、荔枝、櫻桃、桑葚等 五六月份應季水果有哪些



【6月份應季水果有芒果、草莓、荔枝、櫻桃、桑葚等 五六月份應季水果有哪些】5、6月份當季水果有青芒、草莓苗、荔枝、櫻桃、桑葚等 。
1、青芒:所所含的維生素D的磷酸激酶胡羅卜素成份非常高 , 是所有水果中少見的 。
2、草莓苗:果肉里的糖、蛋白、維他命C含量比蘋果公司、紅提高7~10倍 。
3、荔枝:果肉內含豐富多樣的葡萄糖水、綿白糖 , 總糖份在70%之上 , 列居多種水果的第一位 , 具備補充能量、增加營養的功效 。
4、櫻桃:“先百果而熟” , 含有蛋白質、蛋白 , 也包含鈣、磷、鐵和多種營養元素 。
5、桑葚:別名桑椹 , 早就在兩千多年前桑葚已經是中國皇帝專用的滋補品 。