近幾年來腎結石的發病率越來越高，嚴重影響著患者的身心健康，另外此病還有年輕化趨勢，不少青年也不幸患上了此病 。面對這種疾病，治療是一方面，飲食也相當重要，在飲用綠豆湯的時候一定要適量 。
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1.增加鈣的攝取量：很多人會有疑問，為何結石里都是鈣鹽反而要多吃鈣？因為根據研究顯示，足夠的鈣質會和草酸結合，而由糞便排出，因而減少鈣質被腸道吸收，當然就會減少結石產生的機會 。因此多喝牛奶并不會因此增加結石，反而有助于減少結石的機率 。
【腎結石可以喝綠豆湯嗎？】 2.減少草酸的攝?。翰げ恕⒉枞~等含草酸較多的食物要減少食用 。
3.減少鈉攝取：飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用 。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物 。
4.減少肉類的攝?。簻p少動物性蛋白質的攝取，可降低形成結石的機會 。
5.多喝水多運動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000C.C的水 。多運動可減少骨鈣流失，進而減少結石的產生 。
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