【?下奶烏雞湯的做法是怎樣的？】 許多媽媽在產后奶水不足的情況，可能和身體過虛的原因有關，可以適當的補充營養，并且利用食物的屬性來進行催奶，比如烏雞湯 。烏雞湯不僅對女性身體有補充營養的功效，還有下奶的作用 。
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3、柴雞、烏雞的話小火煮2小時，三黃雞1個小時足以了，喝前撒些鹽調料即可 。
這道湯可以補氣血、養顏、提高免疫力 。香菇可以增強人體的免疫功能并有防癌作用，用香菇和雞一起熬雞湯，香菇中的有效成分溶解在湯內，可提高人體吸收率;雞湯本身也有提高呼吸系統免疫力的功能，可謂雙效合一 。
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