大家知不知道什么是胎毒，女性懷孕期間如果經常吃辛辣的東西，寶寶生出來之后就很容易出現一些皮膚問題，例如濕疹，蕁麻疹，因此懷孕后期是要多吃去胎毒的食物，多吃水果 。

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3、菜花：從菜花中可以攝取大量維生素K1，口服適量葡萄糖酸鈣，這些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮膚變態反映的最終形成 。菜花富含維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、C、B族維生素及鈣、磷、鐵等營養素 。孕婦產前經常吃些菜花，可預防產后出血.及增加母乳中維生素K的含量 。
4、白蓮須：白蓮藕屬睡蓮科植物，柄名“荷?！保~名“荷葉”，花名“荷花”，蕊名“蓮須”，果殼名“蓮蓬”，果實名“蓮子”，地下莖名“蓮藕” 。白蓮須就是白蓮子的須，在藥用方面有固精止血的功效 。
白蓮須煲雞蛋能去胎氣，又可治產婦產前產后陰癢，使嬰兒皮膚白凈 。當孕婦將近分娩時，年長的一輩會用白蓮須煲糖水給她們吃，可能由于它具有止血的功用 。
【孕婦吃什么水果去胎毒？五種去胎毒的食物】 5、橄欖：橄欖內含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、有機酸及維生素等，孕婦及哺乳期食橄欖，對嬰兒大腦發育有明顯的促進作用，可使嬰兒變聰明 。還有防治心臟病、保護膽囊的功能 。近年來還用于配合治療咽喉癌和其他腫瘤 。至于橄欖去胎毒作用，并沒有像鵝蛋和白蓮須那樣得到廣泛認可，只局限于川渝的地區，認為青果燉豬肚可以去母親體內熱毒 。

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