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生活中該如何去避免石棉的危害 石棉制品都有哪些

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石棉是具有高抗張強度、高撓性、耐化學和熱侵蝕、電絕緣和具有可紡性的硅酸鹽類礦物產品，在我們的生活中應用非常廣泛，被用在超過3000種產品中 。

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石棉是一級致癌物
【生活中該如何去避免石棉的危害 石棉制品都有哪些】石棉被世界衛生組織列入一級致癌物中，這不是指的石棉本身具有致癌性 。具有致癌性的是石棉內的纖維和灰塵粒子，這些物質非常的微小，當吸入人體之后會合成活性氧原子因 。身體持續的吸入石棉灰塵，合成的氧原子因也會不斷的被吸入，繼而進入到肺部內，導致細胞出現壞死、變異，逐漸發展成癌癥 。
生活中哪些物品含有石棉？
在文章開頭有提到，石棉在我們日常生活中應用非常的廣泛，具體有哪些物品內含有石棉呢？

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1、普通石棉制品：石棉水泥板以及水泥管、石棉布、石棉繩、石棉紙等 。
2、建筑住房中的石棉制品：石棉屋頂瓦、石棉水泥外墻等 。
3、住宅內一些需要防火、保溫以及隔音的地方，也可能會含有石棉：石棉防火逃生門、屋頂的保溫石棉層、石棉隔音磚等 。
4、汽車部件：石棉剎車片、離合器、排氣管墊片等 。
5、醫療儀器：實驗室燒瓶、試管、氧氣生產等 。
生活中該如何去避免石棉的危害？

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雖說石棉被明確為一級致癌物，但是石棉致癌是需要兩個前提存在的，一是空氣中石棉的含量必須達到一定的程度才可對健康帶來傷害，二是石棉在靜止狀態下是安全的，流動的石棉灰塵才會被身體所吸入 。因此那些即便是使用了石棉建筑材料的舊式房屋，只要保持完整 。石棉纖維不會進入室內空氣內，自然也不會給人體健康帶來危害 。
雖然說石棉在靜止狀態下是安全的，但是一定要警惕石棉的材料在某些特定情況下釋放出石棉纖維，釋放石棉纖維的環境是非常危險的 。

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例如在進行舊房改造和裝修的時候，如果是含有石棉的建筑物，一定要佩戴防塵口罩，避免吸入含有石棉的空氣 。在離開工作場所時應該自覺的洗澡換衣，避免身上的衣物帶有石棉灰塵危害自身和他人的身體健康 。
另外，還要注意自然災害后的石棉暴露 。在美國911襲擊中，紐約世界貿易中心倒塌后釋放大量石棉，導致12100名救援人員暴露在石棉中 。因此建筑坍塌、發生火災后，一定要避免暴露在煙霧中 。
在石棉暴露之后，有長達20-50年的潛伏期，所以我們在生活中一定要做好自身的防護工作，避免自己暴露在石棉環境中 。建議根據自身情況去做定期的體檢，定期體檢有助于發現自身可能存在的一些健康隱患，對于保證自身的健康有著非常重要的意義 。