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遇到瓶頸，說明自己進步了，這是一樁好事瓶頸；遇到瓶頸而很難突破，絞盡腦汁之下，又是苦事一樁 。
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一般瓶頸無法突破，預示著你以往的思維需要調整一下了，所以這時候不是“蠻干”，更不是“喪心病狂”或者“歇斯底里”，這時候要做的是跳出原來的條條框框，暫時遠離這件事情，然后再尋找可以改變的地方 。
但往往我們又很難打破這種固有的習慣，很難改變這種已經相對成熟的思維定勢，不愿意做出改變還要達到目的，幾個回合下來，負面情緒就上來了 。越來越濃的負面情緒翻過來又會成為瓶頸打破的障礙，阻止你繼續向前，這樣下去，你會永遠在一個圈子內出不來，形成各種“癡” 。
所以，遇到瓶頸，先調整心態，再跳出圈子，再重新進入圈子，嘗試改變，往往就過去了 。（圖片來自網絡，如侵權請聯系刪除，衷心感謝?。?br /> 如何突破瓶頸，實現快速跨越？我是這樣想的，沒有行動的夢想，永遠難以實現
我相信你有很棒的夢想，我也相信你有能力實現它 。但是沒有行動的夢想，永遠只是空想 。我希望每天叫你起床的不是鬧鐘，而是你心中的那片渴望 。
能成為人上人的人總是少數，如果每一個人都能把自己的努力狀態多持續哪怕三個月，你就根本不會為自己的生活迷茫，也不會為自己賺不到錢而困惑，更不會覺得別人的努力有多么勵志，因為你自己就是個勵志故事 。
為了心中的那片渴望，我們需要對自己進行改變和突破 。
當職業發展遇到瓶頸期的時候，該如何處理呢？學習是解決問題的根本方法；
時刻提醒自己目標是給自己指明方向的燈塔；
不斷提高自己要求是解決自己當前舒適途徑；
想要過掉瓶頸期就要跳出現在舒適區，重新制定更高的目標，不斷去學習，努力實現，這樣瓶頸期應該不會讓你頹廢或掉入安逸的舒適區 。
每個人都要清楚知道自己想要什么，
我覺得現在很多人活著很累，重點是不清楚到底要什么，要多少，其實快樂就在身邊卻不知道感受 。
【瓶頸,當你感覺自己遇到瓶頸了，你是怎么解決的？】及時行樂我不提倡，但是身在樂中不知樂那是浪費，也許多年后會后悔自己所得到并不是自己想要的，而想要的已經不在了 。
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