雖然說母乳對孩子的健康有絕對的幫助，好處多多，但是嬰兒6個月之后生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)已經(jīng)是母乳不能全部供給的了，必須添加輔食 。營養(yǎng)專家介紹，胡蘿卜汁、南瓜汁、番茄汁等都是不錯的選擇 。
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推薦食譜三：番茄汁
食材：番茄1個，水適量
做法：
【嬰兒輔食吃什么好？】 1、備新鮮番茄1個，燙開水適量 。
2、將番茄洗凈，用開水燙后剝皮 。
3、將番茄放入榨汁機榨成汁 。
功效：西紅柿含有的維生素K是刺激成骨細胞活性的重要因子，能促進骨鈣質(zhì)堆積，有助于骨骼保健 。
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