近日，蔣欣有精神潔癖引起網友關注，起因是蔣欣的《遇見幸?！烽_播，在面對采訪人員專訪，蔣欣坦言自己和劇中的甄開放有點像，也有比較嚴峻的精神潔癖 。那么什么是精神潔癖？它是否是一種心理疾病嗎？假如它是我們要怎么治療？這就是我要與大家討論的話題 。
什么是精神潔癖
精神潔癖，就是人們常說的在心理層面上的潔癖 。精神潔癖作為一種典型的強迫性人格，往往會以追求苛責的完美為一種外在表現 。這其實是一個包容缺失的精神狀態 ?；颊咄ǔ娖茸约旱木袷澜缋锸且^對清潔的，絕對干凈的，而且還要隨時預備清理自己的精神世界，使精神世界基本處于一種真空的狀態 。
電視劇《遇見幸?！费堇[的是三對年輕人夫妻的矛盾，他們和孩子的代溝，和老人之間的時代差 。其中蔣欣演繹的甄開放便是第一個婚姻出現問題的，他的老公出軌了，她在劇中的人設是受不了這方面的問題，很果斷的與老公辦理了離婚 。離婚后她的工作也隨著出現了問題，她是又巧合的撞見自己的領導（已婚人士）與單位的一位年輕貌美女子搞婚外情，于是便堅決的遞交了辭呈 。
【演員蔣欣自曝有精神潔癖 女孩有精神潔癖的表現】精神潔癖比較明顯的表現就在社交方面，特殊是在情侶和夫妻之間發生的比例最高 。有精神潔癖或者有此類傾向的人會異常在意自己所處的社交圈子，會非常嚴格的去審查與自己交往的人，一旦發現所交往的人有任何東西是所謂“骯臟”的，立刻就會將其直接剔除出自己的社交范圍，即便熟悉也會形同陌路 。從電視劇《遇見幸福》蔣欣主演的甄開放身上便能看出 。
精神潔癖的人大多是完美主義者，會有較為極端的傾向 。對于任何不符合自己要求的事物，都會表現出會歇斯底里的反映 。他們平時做事的時候會有很強的規劃性，確定自己做的每一件事都條理清楚，否則心里會十分煩躁 。精神潔癖的主要表現有以下幾點：
對人特殊敏感 。自主意識強，有強烈的個人主觀思想 。對方一個細小的舉動，三言兩語，都看在眼里，腦海自動同步浮現評價語，別人的好與壞，體貼與不妥，通通記在心里 。交友標準苛刻 。心里的刻度尺妥妥區分同學、朋友、好朋友、閨蜜，必須是由初階到高階的遞進過程 。愛憎分明，原則性強 。對靈魂(精神)的深度對話，格外著迷 。基于此，輕易迷戀精神世界十分豐富的人 。性格非常矛盾 。通常要求自己想的事情要很全面，對于不喜歡的人或不想見到的人就會表現得極其厭惡，并不想接近與其有任何關聯的事物中去 。不愿意與別人共享任何東西，自己也不會用別人的東西 。精神潔癖治療方法
精神潔癖最明顯的癥狀就是強迫自己和他人 。從心理分析上來講，它也算是強迫癥的一種 。假如僅有一點精神潔癖，它沒有影響到生活，就不要太在意，順其自然就是最好的治療方式 。一般情況下，輕度的精神潔癖就像情感、道德和自尊的守衛者一樣，守護著我們心底的界限和美好，不容許其它事物破壞 。同樣，也能夠時刻監督自己，讓我們的所作所為符合心中的要求 。比如，在《遇見幸?！穭≈姓玳_放受不了乘客在車上吃東西與剪指甲的行為，這些精神潔癖都是非常正常的，不用刻意理會，順其自然就好 。
當精神潔癖對自己、對他人的生活已經造成嚴峻的影響時，就會伴隨著焦急、苦悶、抑郁等情緒，這時我們就需要尋求專業的心理師幫助了 。
下面是我找到的一些關于精神潔癖的心理治療方法，希望對你有幫助：

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