現在很多人都比較喜歡吃魷魚，一般有烤魷魚和炸魷魚，魷魚是深海中的魚類，容易過敏的人盡量的少吃一些，因為可能會存在過敏的現象 。另外在吃魷魚的時候需要注意不要喝酒，還有就是盡量的不要隨便和一些東西搭配在一起，這樣可能會對身體不利 。
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【吃魷魚忌吃什么呢？】 魷魚須煮熟、煮透后再食，皆因鮮魷魚中有一種多肽成分，若未煮透就食用，會導致腸運動失調 。魷魚之類的水產品性質寒涼，脾胃虛寒的人應少吃 。魷魚含膽固醇較多，故高血脂、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管病及肝病患者應慎食 。魷魚是發物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人忌食 。適用量：每次30～50克 。
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