疫情期間買菜去超市還是菜市場,疫情期間買菜去哪里比較好( 二 ) _生活百科

疫情期間，我們在購買東西時，不與他人過多交流閑聊，小編建議，在超市購買東西，時間不能超過40分鐘。挑選完物品，付完款我們盡快離開。
7、不要在超市長時間逗留
最近，各地區都管得很嚴，幾乎大家都每天呆在家里，有些人趁著去買生活物品，在超市長時間逗留，散心。小編建議，現在是疫情的爆發期，我們一定不能添亂，家里是最安全的地方，不能抱有僥幸心理，以防萬一。
8、回家一定要洗手
從超市出來，回家，一定要洗手，手是最直接傳播細菌和病毒最直接的媒介，給手機和鑰匙消毒，穿過的外套，在窗戶外晾一會，再拿進來。
9、不要天天都去超市
【疫情期間買菜去超市還是菜市場,疫情期間買菜去哪里比較好】我們去超市一次，可多選購一些耐儲存的菜品，避免每天出去，究竟家里是最安全的，超市人流還是較多。
疫情期間去菜市場買菜要注重什么1.不要天天去菜場
菜場相對密閉，人群聚集，應盡量減少出入的次數。每次可多采購一些東西，備足菜量，避免天天去采購。
2.盡量錯峰采購
應該改變原來趕早買菜的習慣，避免人群過多聚集，造成額外風險。建議大家盡量避開購物高峰，若發現菜場人多，可換個時間再去。
3.進菜場戴口罩
進入菜場一定要全程準確佩戴口罩，遮住口鼻。手不要接觸口罩外側，更不能拉下口罩交談、進食。
4.注重洗手
回到家后，第一件事情要先洗手，然后再把口罩取下來，再洗一次手，避免口罩上的細菌病毒再次污染手。處理食物前后也需要洗手。洗手前，手部不要接觸眼睛和口鼻。
5.保持距離
新型冠狀病毒可通過飛沫傳播，因此買菜時與人保持1米以上距離，避免過多說話，不要爭吵。
6.咳嗽禮儀
采購期間，打噴嚏或咳嗽時用紙巾捂住口鼻或用手肘衣服遮住口鼻，使用過的紙巾投放至有蓋垃圾桶，并洗手。洗手前，手部不要接觸眼睛和口鼻。
7.必要時消毒
回家后可以用消毒液或消毒濕巾，對門把手、鑰匙、手機等物品進行擦拭消毒。
8.注重營養搭配
購買食材要注重營養搭配。在平時飲食的基礎上加量，既要吃飽，又要吃好。
9.配合市場治理
因為新型冠狀病毒防控的需要，市場均出臺一系列防控的措施，可能為大家帶來不便，但請大家一定要自覺配合。
10.健康狀況不佳不要去市場
有發熱、咳嗽等呼吸道癥狀者切勿去菜場，癥狀稍微的應居家觀察，必要時要去醫院及時就診。