枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量 ， 提高人體活力 ， 有抗疲憊的作用 。
4、有增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能 。
枸杞子具有改善大腦的功能 ， 增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力 。
5、提高肌體適應(yīng)性 。
枸杞子能提高人體的適應(yīng)性防備功能 ， 使人碰到傷害性刺激時(shí) ， 如碰到缺氧、嚴(yán)寒、失血等的忍耐承受能力 。
6、增強(qiáng)造血功能 。
枸杞子有明顯促進(jìn)造血細(xì)胞增殖的作用 ， 可以使白細(xì)胞數(shù)增多 ， 增強(qiáng)人體的造血功能 。
枸杞全身都是寶 ， 枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分 ， 能補(bǔ)虛生精 ， 用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯 ， 如能常常飲用 ， 便可強(qiáng)身健體 。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補(bǔ)品 。枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖(LBP)對(duì)骨髓造血功能和各項(xiàng)細(xì)胞免疫指標(biāo)有明顯的增強(qiáng)作用 ， 能明顯提高機(jī)體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量 ， 從而有利于活性氧的清除 ， 延緩衰老和抗疲憊;增加抗體形成細(xì)胞的數(shù)量 ， 提高抗體效果 。

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