菠蘿蜜的吃法非常的多，可以直接食用，可以做成甜品，可以做成奶茶，也可以做成菠蘿蜜煲湯，菠蘿蜜煲湯營養(yǎng)功效非常的好，做法也比較簡單，具有很好的保健養(yǎng)生的作用，對于減肥方面的效果也很好，另外能夠提高身體的免疫力，促進腸胃的消化，有很好的潤腸通便的作用 。
【菠蘿蜜煲湯的做法】
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3、菠蘿蜜能美容：
豐富的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤頭發(fā)的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力；
4、菠蘿蜜能保?。?br /> 促進血液循環(huán)酶，素來可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以預(yù)防脂肪沉積 。
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