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罰球能跳嗎

生活百科罰球

很多人對這個問題一直抱有疑問，雖然這個問題并不屬于籃球深層的知識，但還是可以一定程度上幫到一些不知道的籃球愛好者，使他們更好的認識籃球規則，和幫助自己提高籃球技術
【罰球能跳嗎】事實上，籃球規則中，罰球時雙腳是可以起跳的，但是為什么我們看電視轉播的比賽中 ， 球員罰球全都是原地投籃而不跳投呢
這是因為 ， 幾乎所有的專業球隊教練都會告戒隊員：罰球時不要起跳！
原因是站立時罰球投籃比較容易掌握力量和身體動作的連貫性 ， 也比較容易保持身體的平衡和出手的柔和，如果起跳的話，保持控制身體與球的連貫性和協調性的難度會增加很多，最終影響到罰球的命中率 。
最后提醒各位球友一點：雖然罰球時，規則上是允許起跳的，但是在跳起落地后雙腳不可以在罰球線以內，也就是說即使跳，也不能跳過這條罰球線，否則按照關于罰球的相關規則，你會被裁判認為提前進線，即使球罰進也會無效的 。