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如何提高自己的情商社交能力

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如何提高自己的情商社交能力

馬克思曾經說過：“每個人都不是孤立存在的，他必定存在于各種社會關系之中，如何理順好這些關系、如何提高生活質量就涉及到了社交能力的問題 。”社交能力的提高往往就是情商高的表現，人們在所處的圈子中與人打交道在所難免 。在現代職場、人情社會中處理好人際關系尤為重要 。如何改變社交中的焦頭爛額，優化人際關系呢？
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不要界限不明 所謂界限，就是明確什么是“我的事”，什么是“別人的事” 。“我的事”你當然要處理 。“別人的事”，你無須多費心 。
比如：你和A的關系，是“我的事”，你得自己來應對 。但是，A和B、A和C、A和D、A和E......之間的關系，對于你，都是“別人的事，不要過分關心 。
2
別人的男朋友，別人的女朋友，都不要瞎打聽，更不要瞎干涉 。別人的家庭，也不要過分好奇 。同樣，你的私生活，也不要逢人就說 。這并不能為你帶來真正的認同和接納 。
3
假如你是年輕女孩，一定要警惕對你“很好”的已婚男士 。假如他有意無意地提起“婚姻不幸”，能跑多遠跑多遠 。披著羊皮的狼比狼更可怕 。
4
【如何提高自己的情商社交能力】不要討尊重，不要求認同 。你的實力強了，素質高了，尊重與認同自然會來 。
5
寧與智慧人爭執1年，不與傻瓜吵架1秒 。
6
人際關系有兩種，一種能令你不斷成長，一種令你不斷消耗 。前者是滋養型人際關系，后者是消耗型人際關系 。記住：只有前者，才是你應該投注時間的地方 。后者能疏遠就疏遠，能斷絕就斷絕 。
7
萬不得已，不要和別人借錢 。而假如有人來向你借錢，做好他不還的預備 。
8
與人交談時，注重傾聽 。不要急于評價，也不要急于總結 。大多數時候，傾訴者需要的是共情，而不是說教 。
9
不要對他人有過高的期待 。不要對關系的牢固、持久、親密太過樂觀 。人走茶涼是最現實、也是最好的關系狀態 。
10
別人之所以幫你，是因為你有值得幫的價值 。
11
把“你聽懂了沒”換成“我講明白了沒“ 。把“你的事怎么樣了”換成“的是怎么樣了” 。把“謝謝”換成“謝謝你” 。
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秒回郵件、信息、微信的人，都很討人喜歡，也會獲得效率高、態度好、工作能力強的印象 。
13
朋友是交換觀念或利益的人，不是交換秘密的人 。
14
壞話當面說，好話背面說 。你一定要知道，你對人的評價，不論好壞，總有一天會傳到ta耳朵里去的 。假如她聽到壞話，殺了你的心都有 。假如她聽到好話，一生都會對你布滿感激 。
15
不要擠圈子 。要把自己變成圈子 。這才是擠圈子的最高級別 。
16
做錯事情的時候，不要狡辯，不要推卸，不要耍賴 。承認它 。負責它 。把“其實我真的盡力了”換成“我錯了，我會盡全力來彌補！”把“這個是有原因的”換成“請放心，我會承擔后果” 。
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和人交心慢一點，再慢一點 。和人絕交快一點，再快一點 。
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少一點自夸，多一點自嘲 。大多數的時候，言辭上的退讓=好感上的增加 。
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一個人1%的情緒，可以通過親友或愛人來化解 。但99%的情緒與挑戰，你都是要獨自去面對的 。而這個過程，叫做成長 。
20
遠離八卦婆和垃圾人 。不管她們說的八卦有多香艷刺激；也不管垃圾人表現得多我行我素 。