1. 首頁 > 生活 > >

納豆怎么吃好吃?

小知識

納豆是一種以黃豆為原料發酵而成的食品 ， 其營養價值非常高 ， 適當諸多人食用 ， 因此受到了諸多人的喜愛 。生活中納豆的吃法非常多 ， 比如可以做成納豆卷餅、納豆蘑菇沙拉、納豆什錦小菜、納豆夾飯團等 ， 口感非常好 ， 需要注意的是納豆雖好但不能過量服用 。

納豆怎么吃好吃?

文章插圖

納豆怎么吃好吃?

文章插圖

納豆怎么吃好吃?

文章插圖

納豆怎么吃好吃?

文章插圖

【納豆怎么吃好吃?】 四、納豆夾飯團
材料：
米飯、納豆、海苔片各適量
做法：
(1)將蒸好的米飯多攪拌幾下 ， 然后捏成餅的形狀;
(2)加入一勺沒有經過攪拌的納豆;
(3)再加入適量的米飯捏成三角形狀 ， 吃的時候用海苔片夾住即可 。