生瓜子怎么炒 _生活百科

瓜子也就是我們平時說的葵瓜子，是一種營養價值比較高的食物，很多人都比較喜歡吃瓜子，是比較好的一種休閑的食品，生瓜子的炒法也比較多，可以做成普通的炒瓜子，也可以做成五香瓜子，或者是甘草瓜子等等，平時適當的吃一些，對身體還有一定的調養的作用，當然也不能吃得過多。

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【生瓜子怎么炒】 三、甘草瓜子用甘草5％，食鹽3％、糖精0.05％配水燒成湯。將黑瓜子洗凈，晾干，入鍋以旺火燒至燙手，改用文火，同時將燒好的湯灑入，一邊炒一邊灑，直至瓜子肉泛黃為止。四、奶油瓜子瓜子5公斤、熟素油1公斤、糖精適量、香草香精0.2克。制法：鍋燒熱后，將瓜子放入鍋內翻炒，等瓜子有爆聲時，可取一粒咬開，待瓜仁稍帶黃色，即將糖精調水倒入，炒干后出鍋冷卻，將瓜子與油、香精拌和，顛翻即成。五、醬油瓜子瓜子5公斤、醬油1公斤、生石灰1公斤左右，茴香、桂皮各25克。制法：將石灰化水，濾去殘渣，瓜子泡在石灰水里浸一晝夜。然后洗凈瓜子殼外層的粉質。最后把瓜子入鍋加水、醬油、香料煮熟。水快干時，不斷翻炒，待略干即成。此外，制醬油瓜子還可按食鹽17％、茴香0.4％、桂皮0.5％、綠礬0.2％和瓜子一起入鍋，加水煮一小時，曬干后拌少量麻油或其它植物油以增色、香。此法可使瓜子增重6％－18％。