孕婦可以吃土瓜嗎? _生活百科

女性朋友懷孕之后在飲食方面需要各位注意，一些辛辣的刺激的食物絕對不能吃，但是也不能偏食，務必營養均衡。土瓜是一種常見食物，其營養價值非常高，孕婦們可以適當食用，對身體的好處也非常大，但是土瓜有活血的功效，所以食用一定要適量，千萬不能過量。

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【孕婦可以吃土瓜嗎?】 土瓜根含有豐富的脂肪酸、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等，能敗毒抗癌、瀉熱祛淤、消腫止痛、治癰瘡腫毒，對肉瘤、宮頸癌、肝癌均有抑制作用。土瓜根研成粉可以促進皮脂分泌、殺菌、消除瘢痕，緊致肌膚，收斂毛孔，具有很高的美容靚膚功效。醫學研究發現，土瓜根中有40多種對人體肌膚有益的植物因子，是最為理想的化妝品成分之一。因此日本、韓國各大品牌化裝品生產廠家，紛紛把土瓜根作為不可缺少的主要原料之一，土瓜根就這樣隨著全球化綠色本草趨勢蔓延開來。