鮮山藥營養成分較高，干山藥易于儲存 。
【鮮山藥營養成分高一些,干山藥便于儲存 新鮮山藥和干山藥哪個營養高】2.山藥是補肺、脾、腎的好藥 。能補脾胃，促消化，固腎益精，益肺 。長期服用可延年益壽 。鮮山藥養陰效果更好，對肺腎效果更好，干山藥補脾效果更強 。
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