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怎么炒小青菜

生活百科怎么

清炒小青菜的主料：小青菜５棵 。輔料：大蒜一瓣鹽巴少許蠔油一勺
　?。?、青苍A淳?nbsp;， 瀝干水分，切段，大蒜切末 。
　?。?、热油?放入大蒜煸香 。
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　?。?、蓛盐、蓛蚝?。
　?。丁㈧猿淳? ，即可，出鍋 。
【怎么炒小青菜】炒青菜是一道菜品，制作原料有青菜、精鹽、白糖等，營養豐富，強身健體 。此外，青菜中含有的粗纖維可促進大腸蠕動，增加大腸內毒素的排出，達到防癌抗癌的目的 。