六個月寶寶香蕉泥做法步驟是什么?

正常情況下,寶寶六個月大的時候就要開始添加輔食了,在剛開始給寶寶添加輔食的時候有很多注意事項,因為這時候寶寶的消化能力非常差,所以不要著急添加主食,最好從添加蔬果開始,比如可以給寶寶吃香蕉,但一定不是像成年人一樣吃香蕉,而是要做成更容易消化的香蕉泥給寶寶吃 。

六個月寶寶香蕉泥做法步驟是什么?

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土豆香蕉泥
食材:小土豆1個,香蕉半根 。
做法:先把土豆、香蕉切成片狀,把土豆上鍋蒸15分鐘左右,然后準備30毫升的溫開水,加入1勺配方奶粉搖勻,再把手土豆、香蕉和配方奶粉放在料理機中打成泥即可 。
作用:營養價值高,熱量低,易飽腹進食,適合給寶寶做輔食 。
花生香蕉泥
食材:香蕉1根,花生30克 。
做法:先把花生浸泡幾個小時,把浸泡好的花生放入鍋中煮熟,然后把煮好的花生撈出放入攪拌機內打成碎末;把香蕉去皮碾成泥,然后把香蕉泥放入鍋中煮爛,然后加入花生碎末攪拌均勻即可 。
作用:香蕉營養高,非常容易吸收,而花生含有豐富的蛋白質,這道花生香蕉泥很適合給寶寶補充能量,同時花生碎可以鍛煉寶寶牙齒咀嚼的能力 。
蔓越莓香蕉泥
食材:香蕉1根,蔓越莓干適量 。
做法:先把香蕉去皮切成小段,單后把香蕉段和蔓越莓干一起放入攪拌機中攪成泥狀即可 。
【六個月寶寶香蕉泥做法步驟是什么?】 作用:還有豐富的維生素C等營養物質,有增強抵抗力改善便秘的作用 。