膽結石的天然克星 為什么會生膽結石

膽結石的天然克星 為什么會生膽結石

膽結石又稱膽石癥,是指膽道系統包括膽囊或膽管內發生結石的疾病,膽結石其實分為好多種的,但大家常常說的通常都是膽囊結石,也就是膽囊內的結石所引起的疾病 。
按化學成分,主要以膽固醇結石或膽色素結石為主,膽囊結石多見于成人身上,與年齡的增長成正比,發病率約為10%左右,在患病比例上女性要明顯多于男性 。

在國際上,將膽汁的流行病學因素歸為5個F,分別為Female(女性)、Forty(四十歲左右)、Fat(肥胖)、Fertile(多產多孕)、Family(家族史),除了這些,其實膽結石的形成還與環境因素以及個人生活方式共同作用的結果 。
1、遺傳因素
據海內外的研究證明,膽囊結石是具有家族聚集性的 。膽石病患一級親屬的遺傳度為21.80%,如此強的家族聚集性說明有遺傳物質在家系成員的膽石病發生過程中起重要作用 。
雖說膽結石是有一定的遺傳性的,但膽結石的發病遺傳因素只是其中的一個方面,主要還是受某些環境因素的影響,其次還有飲食因素 。

2、環境因素
經研究發現,膽囊結石發病率是地域性特征的,青藏高原是膽囊結石的高發地 。
高原地區的氧氣含量較低,人體需要耗費更多的氧氣、ATP等高能物質,當功能不足時,脂類代謝輕易出現紊亂,從而導致膽固醇析出,最終形成結石 。
3、飲食因素
飲食習慣是結石形成的主要因素之一,據研究表明,動物內臟、奶油糕點和煎炸食品等會使膽囊結石的發病率明顯增高 。
其次,常常不吃早餐或早餐不規律等,會導致膽囊內部膽汁的濃度變高,長此以往可能會造成膽固醇結晶 ,進而發展成膽囊結石 。

4、肥胖因素
肥胖人群一直是結石發病的重要因素,有專家預計,肥胖人群的發病率為正常人群的2倍左右 。
由于日常活動減少,腹壁松弛,內臟下垂,久而久之,就會壓迫膽管進而造成膽汁排泄不暢,膽囊肌張力減退,膽汁淤積、沉積最終形成結石 。
膽囊結石沒有很好的預防方法,只能在日常生活中加以注重,“管住嘴,邁開腿,別熬夜,多喝水”,只有健康的生活方式才能保障你的健康 。

【膽結石的天然克星 為什么會生膽結石】一日三餐要記得按時吃飯,特殊是早餐,早餐是三餐中最重要的,一定要吃,平時切記不要大油大鹽,平時要注重運動,增強身體素質,控制好體重 。