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紅棗和什么打豆漿好呢

生活百科紅棗

紅棗加黃豆、大米、白糖打豆漿比較好 。
材料：干黃豆三分之二杯、干大米三分之一杯、紅棗五顆 。
1、將干黃豆用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜 。
2、將大米淘洗干凈 。
3、將紅棗清洗干凈以后，去核 。
4、將泡好的黃豆與原料洗凈后混合放入杯體中，加水至上下水位線之間 。
5、接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘便可做好大米紅棗豆漿 。
豆漿味甘、性平，有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效；紅棗更有補血養顏的作用，這款五谷豆漿具有很好的秋季潤燥養顏的功效 。
【紅棗和什么打豆漿好呢】大米紅棗豆漿尤其是在早上喝一杯，胃暖暖的很舒服 。