另外,就性愛問題發生爭吵的只有18% 。兩性相比,女人比男人更愛吵架,上述各種誘因會更多地被女人當成吵架的由頭 。
因此,常常吵架的夫妻不妨在冷靜期,好好梳理一下兩個人吵架的主要事件,然而進行一場既愉悅又正式的討論,把這個事件拿出來好好分析一下,提出可行的解決方案 。
3
換位思索是良好溝通的要害
在頻繁發生爭吵的夫妻之間,溝通也是一個要害問題 。
缺乏換位思索的人,遇事情總是從自己的視角、需要、情緒出發,會對對方產生敵意、不滿、誤解 。
善于換位思索的人,首先會體會別人的辛勞,會考慮對方是不是有什么難處,然后用關心、理解的態度去詢問對方,傾聽對方的表達 。
上班辛勞了一天回家后,先生回到家,馬上躺在沙發上打開電視,或者是打開筆記本上網瀏覽小說等等,讓自己放松一下 。而太太回家后看著丈夫懶洋洋躺在沙發上,家里亂七八糟,飯也沒有做,不得不拖著疲勞的身體收拾家務 。
看著妻子收拾房子,先生會想:我在外辛勞了一整天回家就應該歇歇,你工作肯定沒有我辛勞,要不然回家也不會還有精力收拾屋子 。所以,丈夫也心安理得地繼承躺著 。
這樣想的兩個人,沒能及時和對方溝通表達自己的感受,久而久之妻子內心的不平衡感越來越強,就產生了很多抱怨:我在外工作了一天,回家還要累死累活地干活,你卻在沙發上懶洋洋地看電視 。
然后就會覺得丈夫根本就不關心這個家,覺得丈夫根本就不理解自己、不體貼自己……
丈夫覺得我辛辛勞苦在外面工作就是為了這個家,你不僅不理解,還在那里抱怨,真是吃力不討好,也會對妻子心生不滿 。就因為這事吵了起來,吵的結果就是——丈夫覺得妻子嘮叨、不理解自己的辛勞,妻子覺得丈夫不關心家庭、不體貼自己,夫妻關系變得越來越緊張 。
若夫妻常常溝通,就家庭的一些事情真誠的表達自己的感受,然后換位思索一下,了解一下對方是怎樣想的,情況可能就會是另一種情況了 。
當妻子體會到先生在外工作一天的辛勞,會提供應丈夫一個工作后輕松休息的場所,不再要求先生回家里面做家務,晚點兒做或休息的時間做都可以;先生也會意識到原來妻子的工作也很辛勞,那么她下班后還這么辛勞地為自己營造輕松的環境,自己也應該體恤妻子,主動幫她做一點什么 。
這樣一來,在做家務的不經意間,夫妻兩人就產生了一種默契,夫妻氛圍也很溫馨 。
婚姻心理咨詢提醒
家庭糾紛、夫妻爭執等常常都沒有固定的答案,純粹是角度問題,而不是是非問題 。
【夫妻常常因各種小事吵架 夫妻常常吵架怎么辦】假如您和您的愛人也常常因為各種小事情吵架,總是要分個是非對錯,可以尋求專業的心理咨詢的幫助,改變這種婚姻模式,讓兩個人的相處更加輕松、溫暖 。
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