魚湯怎么做才能補傷口 _生活百科

在日常生活中皮膚不小心被利器割傷或者是磕碰都會容易導致皮膚出現傷口的情況，出現傷口不僅會容易導致流血，同時還會容易影響美觀，而皮膚出現傷口后除了需要及時用藥治療以外在飲食上也可以進行食補，而魚肉營養豐富，可以補充身體蛋白質，皮膚有傷口可以適當的喝一些魚湯來滋補，做法也很簡單。

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推薦食譜：海帶鯽魚湯
材料：鯽魚1條、海帶50克、奶湯10毫升、麻油5毫升。
【魚湯怎么做才能補傷口】 做法：把鯽魚洗干凈放入鍋中過油取出，再把海帶切絲和奶湯一起煮，等海帶煮沸后把鯽魚放入鍋內，加上麻油用小火熬成濃湯即可。