這個更簡樸了 , 就是要讓你行動起來 , 不要只定計劃而不行動 , 這樣的話那么你做的一切將會毫無意義 。
假如靠你自己無法去實施 , 那么你可以哀求別人來監督 , 讓別人參與到你的計劃當中 。
這就是目標脫離的方法 , 這套方法不僅能夠運用在失戀上 , 還可以運用在工作上、創業上、興趣上 , 任何你想放棄的事物都可以套上這個方法 , 只要你會運用 。
假如你只是聽聽而不去行動的話 , 很難起到作用 , 就算是“想”這件事也需要花費力氣 , 所以你必須要狠得下心 。
過程雖然依舊會難受 , 但我們不可能一下子就能消除了 , 除非你天天在自己身上打上一堆激素 , 不然你依舊會感到痛苦 。
我們能做到的只是減輕分手帶給我們的痛苦 , 使其按下加速鍵早點走出 。
木霖大叔:一個溫暖、有趣、三觀極正的大叔 , 陪伴你度過所有不開心的時光 。
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