【雞蛋泡水喝有什么好處】生雞蛋沖水喝主要是可以治療失眠,用雞蛋加糖沖水喝，有安神鎮靜的作用，還比較有營養 ， 對于心煩氣躁、失眠焦慮、疾病初愈長久睡不著覺的人有很好的祛火作用 。建議可以將冰糖磨成粉末，然后加入雞蛋中，用燒開的沸水一邊攪拌一邊沖，涼后食用 ， 降火效果更好 。此外 ， 可以加入少許食鹽，也有祛火效果，這種方法比較適合感覺喉嚨腫痛、口腔上火的人 。但要注意，不論加鹽還是加糖，一定要放得少，以清淡為主 。
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