二月水果營養食譜 二三月份成熟水果有哪些


二月:木瓜、紅香蕉、櫻桃、番茄、楊桃、荔枝、棗、甘蔗、草莓、石榴、牛奶蕉、柑橘、南瓜等 。
三月:枇杷、紅香蕉、櫻桃、番茄、楊桃、荔枝、棗、甘蔗、草莓、石榴、牛奶蕉、柑橘、南瓜、果桑、鶴首瓜、蛇瓜等 。
【二月水果營養食譜 二三月份成熟水果有哪些】注:水果是指多汁的植物果實,主要味道為甜味和酸味 。水果不僅營養豐富,而且有助于消化 。