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黑木耳能和紅棗一起燒嗎

生活百科黑木耳

黑木耳能和紅棗可以在一起燒 。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚 ， 有助黑木耳祛除黑斑 。
用料：黑木耳30克，紅棗10枚 。；
做法：
1、黑木耳泡發后沖洗干凈，撕成小朵；
2、紅棗洗凈后用刀劃兩刀備用；
【黑木耳能和紅棗一起燒嗎】3、冰糖6g；
4、將黑木耳和紅棗放入湯鍋中 ， 加足量的水，大火燒開轉小火煮半個小時左右；
5、出鍋前幾分鐘加冰糖即可食用 。