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明星減肥易成功？揭秘女星變瘦的真正原因

生活百科

減肥 ， 是困擾很多女孩子的難題 ， 可是對于女明星而言 ， 不管是一個月瘦10斤還是20斤 ， 都絕對不是問題 。她們到底是怎么快速減肥呢？下面 ， 小編就來為大家揭秘一些女星變瘦的真正原因 。
凱莉.奧斯本| Kelly Osbourne
瘦因：失戀后 ， 人家就是拼命減肥來著
場景重現：Osbourne被人說成“白饅頭”也不是一天兩天的事兒了 。和“西太后”薇薇恩 。韋斯特伍德（Vivienne Westwood）寵愛的超模盧克 。沃洛（Luke Worrall）談戀愛那陣兒 ， 這個著裝品位極其令人堪憂的搖滾歌手被多少人一邊眼紅“憑什么是她釣上了絕色美男” ， 一邊詛咒兩人能早日分手啊 。在這種壓力下 ， Osbourne愣是把體重表上的數字堅挺了許久 ， 不卑不亢 ， 大有“天地悠悠你拿我沒轍”的架勢 。
但這個我行我素的IT Girl終歸還是沒抗住失戀的打擊 ， 傳出Worrall移情別戀的消息后 ， 她瘦了 ， 且瘦得又迅疾又干脆 ， 前年參加艾美獎頒獎紅毯時 ， 已然脫胎換骨 ， S形曲線呼之欲出 。
和Adele不同 ， 她瘦的主要是身子 ， 臉呢 ， 還是那個讓人熟悉的“白饅頭”（雖說下巴也漸漸有了V字） ， 所以視覺上不如前者吸引人 。鑒于Osbourne過去曾有過的“反彈” ， 加上頒獎那日她穿的是Tony Ward的黑色定制禮服 ， 有人便把她的瘦身亮相歸功于“黑色效應”——但事實上 ， 過去兩年來 ， 她不僅沒胖回去 ， 反而日漸消瘦 ， 直至取代Taylor Momsen ， 成為麥當娜和她女兒自創的品牌Material Girl的代言人時 ， 已成功甩掉了40余磅贅肉 ， 約40斤 。
如果說令Osbourne暴瘦的起因是失戀 ， 那么能持之以恒地減下來 ， 靠的便是嚴格的飲食控制與長期的科學運動 ， 網上甚至流傳著一張她的食譜 ， 真偽難考 ， 有興趣的不妨搜搜 ， 看自己能不能做到 。
阿黛爾| Adele
瘦因：聲帶手術
場景重現：曾經說過“我最不能忍受的事情之一就是看見一個皮包骨頭的自己”的Adele ， 終歸還是瘦下來了 ?；叵?008年那個渾圓剔透的小胖妞 ， 再看今年格萊美獎上被霸氣外露的金色長發襯托得春風得意的她 ， 我們不禁莞爾一笑 。不久前因聲帶問題被迫取消了美國巡演的她 ， 術后明顯成了“小方臉” ， 加上她的發型 ， 更顯苗條 。
不過 ， Adele的苗條是“相對苗條” ， 中氣十足的唱腔少不了大肺活量的支持 ， 過度減肥 ， 既有悖于她的意愿 ， 更會一不小心為歌喉埋下隱患 。但有意思的是 ， 有著如此“正當”理由瘦下去的Adele ， 也沒有逃過八卦的魔掌 ， 前男友劈腿、和好再反目的故事 ， 被不少媒體描述得煞是好看 ， 說她“用自己的悲情給全世界暗自啜泣的戀人帶去了希望——上帝絕不會眷顧一個人太多次 ， 事業順風順水 ， 必定在感情上一敗涂地” 。
也難怪 ， 自從前男友恬不知恥以“啟發了Adele的靈感”為由向她索要部分版權的消息傳出后 ， 世人就在眼巴巴地等著她作出回應 ， 但在接受《太陽報》采訪時 ， Adele只淡淡地說：“他覺得自己作為一根刺加入了創作的過程 ， 我會歸功于他的 ?！?br /> 一度 ， 飽受其擾的Adele用“他讓我活在地獄里 ， 所以我在那里活得理所當然”來形容她的痛苦 ， 不過 ， 現在好了 ， 已經有媒體爆料說Adele與新男友Simon Koneic在邁阿密附近的大沼澤地國家公園出雙入對 ， 只希望她在受到滋潤的同時 ， 不要被商業綁架得太厲害 ， 謹遵醫囑 ， 從空氣污染嚴重的城區搬到鄉間 ， 養好嗓子 。另外 ， 別再瘦下去了 。
詹妮佛 。哈德森| Jennifer Hudson
瘦因：密集的人生起落
場景重現：第51屆格萊美頒獎典禮上 ， 素有“肥花”之稱的Jennifer Hudson獻唱了一首《You Pulled Me Through》 ， 曲畢 ， 全場起立鼓掌 。對那些不知道原委的觀眾而言 ， 令其驚訝的卻不是她的出色演繹 ， 而是她從豐實飽滿的“夢女郎”搖身變為婀娜多姿的“瘦花”的事實 。
直到今天 ， 在搜索引擎輸入Jennifer Hudson的名字 ， 依舊有不少關于“她是怎么瘦下來的”的疑問 。其實 ， 在由“肥花”蛻變成“瘦花”的過程里 ， 藏了一段足以稱之為“悲慘世界”的故事：就在她獲得Clive唱片垂青 ， 發行了首張專輯 ， 空降Billboard排行榜亞軍 ， 并被奧巴馬欽點演唱國歌 ， 甚至找到了真命天子后不到一個月 ， 她的母親和哥哥被槍殺于芝加哥的公寓、侄子失蹤——這對任何人而言 ， 都是五雷轟頂的噩耗 。
彼時 ， 她正為電影《蜜蜂的秘密生活》做宣傳 ， 這部溫情彌漫的電影與Hudson所面對的殘酷形成了鮮明對比：那些最終獲得了幸福的情節 ， 似乎只屬于虛構世界 ， 真實的生活永遠混賬得不像話 。
從2008年10月底 ， 到格萊美復出前夕 ， 我們無法想象這個女孩兒經歷了什么 ， 她的減重 ， 是生命日益凋零下的泣血苦楚 。而從痛苦的陰影中走出來 ， 意味著她已浴火重生 ， 意味著命運將以另一種形式重組——也難怪她會選擇那首《You Pulled Me Through》了——歌詞與她本人的經歷何其相似 ， 都是絕境逢生 ， 化險為夷 。此后又過了9個月 ， Hudson順利分娩 ， 她擁有了新的家庭、新的身份 ， 這 ， 是理應得到的人生褒賞 。
芙蓉姐姐
瘦因：我要成名 + 適度修圖
場景重現：把芙蓉姐姐算作歌手 ， 算是委屈了這位“全能巨星”的天賦 ， 但縱覽全局 ， 除上述例子外 ， 在沒有吸毒、沒有生病、沒有厭世、沒有失戀（當然 ， 姐姐一直都口口聲聲念叨著幾個不見首尾的哥哥）的情況下 ， 依舊瘦得如此驚天地泣鬼神的 ， 華語歌壇 ， 再找不出第二例 。
想當年 ， 這個名叫史恒俠的女子受盡嘲諷 ， 等她一身紅妝地站在北大講壇時 ， 所有人一片嘩然 。去年夏天 ， 她在清華園拍攝了一組“龍袍寫真” ， 叫板范爺 ， 曲線玲瓏得有點叫人難以置信 ， 她也順勢博來了“最勵志”的瘦身美譽 。還在飽受質疑時 ， 姐姐就說“藕是要當巨星的料 ， 你們等著瞧” ， 如今 ， 不管是不是“巨”得起來 ， 反正“星”是毋庸置疑的了——這股“我要成名”的意愿 ， 原來真的所向披靡 ， 意念就是強大到為所欲為 ， 想變就變 。
但除了意念 ， 天下人都知道的“無修圖不大片”的潛規則也發揮了相當的作用 ， 這一點 ， 只用對比一下電視鏡頭下的姐姐和相機鏡頭下的她便一目了然 ， 不過呢 ， 即便是范爺 ， 也不敢原圖奉上 ， 姐姐修圖 ， 只是為了“更美” ， 美到讓主流審美接受并贊嘆的程度 。至于瘦 ， 其實無關緊要 ， 有姐姐那股勁兒 ， 沒有她成不了的事兒 。
【明星減肥易成功？揭秘女星變瘦的真正原因】女星們快速變瘦的方法多種多樣 ， 有些通過手術有些靠動力減肥 ， 但是MM們要清楚的知道 ， 健康的減肥才是最好的減肥方法且不會造成反彈 ， 所以在減肥過程中 ， 應借鑒健康的減肥方法 ， 而不是盲目減肥 。