眉豆,是豆科植物菜豆種子 , 球形或扁圓,比黃豆略大 , 也有狀如腰果的,又名飯豇豆、米豆、飯豆、甘豆、白豆等 。屬于干豆類及制品 , 一年生纏繞草本 , 是豆科植物扁豆種子 , 球形或扁圓,比黃豆略大,也有狀如腰果的 。分布中國(guó)河北、江蘇、四川、云南等省,越南亦有產(chǎn)品 。眉豆是粵人所習(xí)稱 。李時(shí)珍稱"此豆可菜、可果、可谷 , 備用最好 , 乃豆中之上品" 。
【眉豆是什么豆】眉豆的營(yíng)養(yǎng)成分相當(dāng)豐富,包括蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、 磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和氰甙、酪氨酸酶等 , 眉豆衣的B族維生素含量特別豐富 。
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