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【燜牛腩肉方法】1、準備食材:牛腩400g、白蘿卜600g、生姜適量、蒜頭適量、八角一個、香葉適量、醬油適量、鹽適量、油適量、生粉適量 。
2、將牛腩用清水清洗干凈備用 。
3、準備好白蘿卜,生姜,蒜頭,八角,香葉,并清洗干凈備用 。
4、把牛腩切成四方的一塊塊,不要切太??,菍懤洐般稘鷵]泄叵?。切好后,放醬油 , 姜片 , 少量鹽,生粉,花生油攪勻,腌制10分鐘 。
5、鍋里下油,放入姜絲 , 蒜頭,八角,香葉爆香 。
6、放入牛腩 , 翻炒幾下,再放入適量的清水 , 大概沒過牛腩就可以了 。
7、把牛腩放進電壓力鍋,如果水太少,可以再放點水進去,到時可以把燜熟后的肉汁加入到蘿卜中 。
8、蓋上蓋子,按豆/蹄筋鍵,開始燜,直到自動燜好 。在燜牛腩的同時可以把蘿卜切塊了 。
9、切好白蘿卜后,把蘿卜放到鍋里,加入沒過蘿卜的水,開始煮蘿卜 。
10、另外一邊 , 牛腩已經熟爛了,倒出來裝盤 。
11、把牛腩和汁一起倒入蘿卜中 , 再煮5分鐘左右 , 蘿卜綿軟就可以了 。
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