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針灸減肥勿入四大誤區

生活百科

誤區一：針扎得越多越好
醫生答：很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針 ， 顧客也感覺針扎得多就是效果好 。其實針灸是需要專業知識的 ， 它有章有法 ， 注重選穴 ， 對減肥真正有作用的就那十幾個穴位 ， 別的扎來也沒用 ， 若是不小心扎錯了 ， 可能還會帶來不好的后果 。
誤區二：貼耳針時不能洗頭
醫生答：貼耳針時不是不能洗頭 ， 而是要注意盡量不要沾濕耳朵 。一般的耳針之所以不能濕水是怕膠布失去粘性 ， 若是嵌針 ， 則需要避水 ， 因此可以試著戴上耳套再洗頭 。
【針灸減肥勿入四大誤區】誤區三：針灸容易感染
醫生答：針灸用的針都很細小 ， 對皮膚來說 ， 一般的針灸都是極小的創傷 ， 正常人的機體修復一般很快 ， 如不是因為其他破損感染 ， 除非是貼了嵌針(耳針的一種)須注意避水外 ， 其他體針對日常生活幾乎沒有影響 ， 洗澡、游泳都不成問題 。
誤區四：針灸減肥一勞永逸
醫生答：針灸減肥是對機體的調整 ， 是需要在反復治療、不斷強化中建立一個新的狀態 。醫生建議 ， 一般需要堅持三個月以上的密集和強度治療(特別肥胖的則需半年至一年) ， 是一個慢慢調整的過程 ， 當療程停止后 ， 體重基本上能保持的是一年至三年的正常水平 。