據說高情商的人都讀過這20本書 提高情商的書籍

據說高情商的人都讀過這20本書 提高情商的書籍

世界正在變成一個整體 , 每個人卻越來越像孤島 。在孤獨感的背后 , 是現代人對人際關系的恐驚 , 是情商請病假的日常 。怕交朋友 , 怕談對象 , 怕社交活動……懼怕的背后 , 也有深深的渴望 。
成為一個有情商的人 , 并不是要把自己打造成萬人迷 , 而是讓自己擁有輕松恬靜可把握的人際關系 , 讓生活和工作面對糟糕的境遇時 , 都能往良性的方向發展 。
今天 , 阿信推薦的20本書 , 認準病根治情商 , 從根源到解決辦法一條龍服務 , 讓你徹底離別人際關系的困擾 , 成功登頂人生大C位 。
情商會卡在哪里?
《情商》
丹尼爾•戈爾曼 著
中信出版集團
2010年10月
【情商出差日常】“全世界都與我為敵 , 那一定是全世界都錯了 。”這時候 , 反思自己的情商有什么問題雖然很難 , 但一定是你的情商哪里不對 。
在智商差不多的情況下 , 情商對一個人的幸福至關重要 。幸運的是 , 情商是后天可以改變的 , 不幸的是 , 大家的情商都是水到渠成 , 并沒有精心的練習 。當大腦里的杏仁核、海馬體、神經回路和前額葉皮層中的某一個被傷害之后 , 它會停止工作 , 從而讓你情商變低 。
修復情商是個漫長而又痛苦的過程 , 但最終會讓你重獲新生 。
《被討厭的勇氣》
岸見一郎 古賀史健 著
【據說高情商的人都讀過這20本書 提高情商的書籍】機械工業出版社
2017年5月
【你害怕被討厭】欲帶皇冠 , 必承其重 。就連錦鯉楊超越 , 都有那么多人黑(搶票考試的時候除外) 。沒有人會成為世界的主角 , 你要成就的是你生活的主角 , 所以 , 你不必得到所有人的歡迎 。
只要認定自己的路是對 , 那就走自己的路 , 讓別人討厭去吧(順便祝他們打到滴滴) , 最多 , 再補上一句 , “討厭我的人多了 , 你算老幾” 。
《情感勒索》
蘇珊·福沃德 著
四川人民出版社
2018年9月
【你在情感勒索】你討厭被別人情感勒索 , 但極有可能會加入勒索別人的戰隊 。
當七大姑八大姨問你怎么還不結婚的時候 , 你轉頭就去問表弟表妹怎么開學了作業還沒做 。職場人士遭遇的更多 , 諸如想深度合作的就是不給錢的 , 彈性工作制就是下不了班的……
我們很輕易同時成為加害者和受害者 , 只要大紅燈籠高高掛起來 , 洗腦就是分分鐘的事兒 。
《自私的基因》
理查德•道金斯 著
中信出版集團
2012年9月
【你有點兒自私】雖然大公無私聽起來高尚 , 但自私才是人的天性 。因為自然選擇的基本單位是基因 , 所以當基因為了自己的利益作妖的時候 , 你多半會吃相難看 。
人際關系中 , 忌自私 , 更忌“我自私 , 但你不能自私” 。如何通過后天的努力 , 讓自己的欲望體面地發展 , 從而控制好自私的嘴臉 , 是本書的核心 。
《自卑與超越》
阿爾弗雷德.阿德勒 著
中國情誼出版公司