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三款自制減肥瘦身茶 幫你美容瘦身一舉兩得

生活百科

春風拂面忙修身 ， 春季減肥急出招 ， 小編為你推薦的就是桃花減肥茶 。三月 ， 春光明媚、桃花飄香 ， 其花粉紅嫩白、嬌艷欲滴 ， 為了苗條 ， 你可要舍得下手哦！
桃花的美容和減肥作用在古代經典里多有記載 ?！渡褶r本草經》稱桃花“令人好顏色” ， 而《千金要方》則云桃花能“細腰身” 。史傳楊貴妃用單味桃花茶減肥 ， 而且能使臉色亮白紅潤 ， 可謂一舉兩得 。
桃花之所以能減肥 ， 是因為它具有蕩滌痰濁 ， 使之從大便而出的功效 。下面介紹幾款簡單實用、易于操作的桃花茶泡法 ， 供大家選用 。
單味桃花茶
原料：桃花
制法：1 把采摘來的桃花陰干 ， 每次以數瓣（約10克）放在在事先準備好的杯子里 。
2 用溫開水發茶 ， 5分鐘后 ， 加入沸水即可 。
服法：不時飲用 ， 但量不可增大 。服后大便泄瀉者 ， 暫停服用 。
單味桃花茶
原料：桃花
【三款自制減肥瘦身茶 幫你美容瘦身一舉兩得】制法：1 把采摘來的桃花陰干 ， 每次以數瓣（約10克）放在在事先準備好的杯子里 。
2 用溫開水發茶 ， 5分鐘后 ， 加入沸水即可 。
服法：不時飲用 ， 但量不可增大 。服后大便泄瀉者 ， 暫停服用 。
本方不僅消脂減肥 ， 還適應于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮膚較黑者祛斑美白 。
注意：孕婦及月經量過多的女子忌服 。
蜂膠桃花茶
制法：桃花若干 ， 研成細末備用 。每服1克 ， 以半杯溫水沏開 ， 加入洋槐蜜1匙 ， 蜂膠水溶液5-10滴 ， 攪勻后代茶飲用 。
作用：減肥輕身、通經活絡、利水消腫、調理臟腑、清熱解毒、潤膚增色 ， 在減肥的同時 ， 使人面色白凈紅潤 ， 富有彈性 。
注意：嚴格控制用量 ， 如出現腹瀉 ， 應即停用3日 ， 再用時 ， 用量減半開始 ， 如無腹瀉 ， 可維持常量 。此法體形偏瘦者不可用 。
各位愛美的MM ， 是不是犯愁了 ， 你那兒沒有桃花是嗎？其實一些景區劃分了可采摘片區 ， 你可以在旅游間隙去采 ， 如果沒空去景區的話 ， 你也不要著急 ， 因為中草藥店都有賣的 ， 是不是很方便呢？想和桃花比美 ， 搖曳在春風中嗎？只要你常常喝上一杯桃花茶 ， 一樣可以讓你面若桃花、身段嬌嬈、光彩動人喲！