中藥減肥方法相對于手術減肥和藥物減肥藥綠色安全健康很多,傳統的中藥減肥方法都是以一些比較保守的減肥方法,他們是通過長期對身體的調理實現的一種瘦身方法 。所以小編很是推薦大家使用中藥減肥法!中醫醫師為大家推薦三款中藥瘦身湯,養生減肥,由內而外的進行調理哦 。
1.平陳湯
檳榔75克,厚樸15克,酒軍7.5克,青皮15克,蒼術15克,半夏15克,云苓15克,殼15克,白芥子10克,焦楂15克 。日服1劑,早晚各服1次,療程1個月 。主治脾虛濕盛型肥胖病 。
醫院報導,治療肥胖者呂某,女,成人 。體重86公斤,苔白膩,脈弦細無力,診為脾虛痰盛,服平陳湯加減方1個月,體重減為80公斤,3個月后體重降為7l公斤 。
2.消痰健脾湯
枳實、白芥子、防己、杏仁各9克,白術、茯苓、大腹皮各12克,冬瓜皮、澤瀉、赤小豆各15克,法夏6克,陳皮5克,川骨皮10克 。日服1劑,早晚服1次,療程1個月 。主治脾虛痰盛型肥胖癥 。
舉例:葉某,女,22歲,未婚 。一年來體重增加17公斤 。苔薄白,脈軟滑 。診為濕阻氣滯,脾運失常 。服此方37劑,體重減少12公斤 。
3.三花減肥湯
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末 。每日服1包,80—100攝氏度水沖泡,每日2—3次,早晚服,亦可早晚服1包,連服3個月 。主治單純型肥胖癥 。
醫院報導,經50例肥胖病人服用后,明顯減肥32人,占64%,體重減輕不顯著者4人,占8%,總有效率為72%;無效(體重減輕不足2公斤)14人,占28%;有效病例中體重減輕15公斤者1人,10公斤以卜者3人,5公斤以上者8人,4公斤以上者9人,3.5公斤以上7人,2.5公斤以上4人,平均減輕4.94公斤 。
【3款中藥減肥湯最受醫院推崇 月瘦5斤不成問題】想要減肥又不想去健身房運動減肥,想減肥瘦身,又沒時間運動減肥的人還不趕快在家里自制中藥瘦身湯,行動起來,讓自己的身材越來越瘦,越來越健康 。
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