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《我可能不會愛你》林依晨 變瘦又變才女

生活百科


    林依晨的減肥方法：
1、吃地瓜
林依晨表示 ， 在大陸工作時 ， 早餐店不像臺灣到處都有 ， 種類又多 ， 因此她都請助理在房內幫她打豆漿不加糖 ， 再配蒸地瓜 ， 營養剛剛好又不會發胖 。因為長年減肥 ， 她簡直可當營養師 ， 她說：“地瓜可以排毒 ， 又有飽足感 ， 是很好的食物 ?！?br /> 2、斷食、吃酵素
從“18歲的約定”到“惡作劇2吻” ， 林依晨票房魅力不減 ， 穩坐偶像劇一姐寶座 。不過鄰家女孩終有轉型的一天 ， 減肥減了多年的林依晨這次終於鐵了心 。
在拍“射雕英雄傳”時 ， 她咬牙斷食21天 ， 靠吃高蛋白酵素排毒與補充營養 ， 瘦身7公斤 ， 成果斐然 ， 請她拍攝時尚專題 ， 她主動挑了短褲穿 ， 難掩得意地說：“現在瘦了可以穿短褲 ， 高跟鞋秀得更清楚 ?！?br /> 也因為林依晨很喜歡對方 ， 所以察覺自己稍微發福 ， 就開始減肥 ， 不太吃東西 ， 還猛灌包含酵素在內等健康食品 ， 身高一六二公分左右的她 ， 果然從五十公斤快速減成了四十三公斤 ， 而且還打算繼續瘦下去 ， 可見愛情的力量有多么偉大 。
至于曾被傳媒批評過胖的林依晨 ， 半年來靠斷食法立志減肥 ， 最終減了8公斤 ， 但她似乎仍不滿意 ， 要多瘦幾磅才能達到目標 。
3、只吃水煮
林依晨為顯瘦一度斷食 。女主角林依晨 ， 長了一張蘋果臉 ， 胖嘟嘟很可愛 。沒想到這卻為她演黃蓉 ， 帶來很大麻煩 。
為此她重新回組后一直在積極減肥 ， 一直只吃水煮的菜 ， 有時甚至斷食 ， 配合吃酵素 。效果也十分明顯 ， 現在于《射雕》里出現的林依晨 ， 真是她出生以來最瘦的時候 。
林依晨為黃蓉忙減肥為了更接近人們心目中黃蓉的形象 ， 本身并不胖 ， 但是有點嬰兒肥的林依晨 ， 為此努力減肥 ， 一個月以來都只吃“水煮食品” 。
這樣的努力也換來了可喜的成果 ， 現在依晨已經瘦了十幾斤了 ， 看上去嬌俏了不少 ， 她笑稱這些肉都貼到了正在為郭靖增肥的胡歌身上 。
導演說“才女不能胖” 。于是林依晨開始努力減肥 ， 劇組給她特別安排水煮飲食 ， 她幾乎每天都使勁健身 。目前已經瘦了10斤 。林依晨的敬業累壞了自己 。
原本就有些嬰兒肥的臉蛋 ， 因為熬夜導致身體失調 ， 臉和眼睛都變得腫腫的 ， 上鏡后 ， 整個人看起來胖了一圈 。導演急得要她減肥 ， 林依晨委屈地說：“我連泡面這種高熱量食物都不敢吃 ， 只吃無油無鹽的食物 ， 零食也只敢吃蘇打餅干和水果 ， 根本沒有變胖 ?！?br /> 【《我可能不會愛你》林依晨 變瘦又變才女】還好 ， 戲拍了一段時間之后 ， 林依晨便自動消腫 ?？赡苁且婚_始身體受不了這樣的過度操勞 ， 出現內分泌失調的浮腫癥狀 ， 等身體適應后便慢慢改善 。