【檸檬加蜂蜜泡水做法】 夏天天氣比較的炎熱 ， 戶外紫外線很比較的強 ， 就算我們在怎么的做防嗮護理 ， 還是難以避免會被曬黑 ， 這時 ， 怎樣如皮膚變白就變得很重要了 。檸檬和蜂蜜都是我們生活中常見的食物 ， 檸檬含有很豐富的維生素 ， 具有很好的美容效果；蜂蜜作為一種天然健康的食物 ， 對于我們也有緩解便秘和美容功效 ， 若把這兩種東西泡水喝 ， 對于美白有不錯的功效哦 ， 下面一起了解一下檸檬加蜂蜜的做法是怎樣的吧 。
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一種方法是將檸檬洗凈、切片后放入杯中 ， 再取約2茶匙蜂蜜 ， 然后慢慢注入溫水 ， 攪拌均勻即可 ， 如喜歡冰飲 ， 可以加入冰塊 。另一種方法是用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片腌制起來 ， 放在冰箱中儲存 ， 讓蜂蜜和檸檬充分融合 ， 每天早上用干凈的勺子取出一片檸檬直接泡水喝 。此法容易長期堅持 ， 否則每天要去切一個檸檬 ， 很多人會嫌麻煩而不堅持飲用 。建議愛美的女性每天清晨起床后先空腹喝上一杯檸檬蜂蜜水 ， 既美容又清潔腸道 ， 稍后再吃早餐 。而對于電腦一族 ， 常喝此水則可以淡化因電腦輻射而長出的面部斑點 。但是要注意的是 ， 胃酸過多者、潰瘍患者不宜飲用 。
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