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做夢考試做的不好怎么辦

生活百科

1.為什么會夢見考試失??？

 
 痛失親人、被怪獸追逐或者無論你如何奔跑都無法趕上一個重要的約會等等 ， 這些都是惡夢中必不可少的元素 。對于我們有些人來說 ， 只要一進入夢鄉 ， 這些令人恐怖的情景就會展現在眼前 。當然 ， 也有人聲稱 ， 他們從來沒有受到這些東西的打擾 。
 對于這些常常讓我們半夜驚醒的惡夢 ， 科學家們也在想方設法揭開其中的秘密 。他們認為 ， 盡管惡夢或許不是我們生活現實的直接投射 ， 但它至少也反映了做夢者的心態或著憂慮 。
 惡夢有五種常見的主題：高空墜落、遭到追趕、感覺身體癱瘓、遲到和痛失親人 。除此之外還有：掉頭發、牙齒脫落、考試失敗 ， 甚至還有年紀輕輕就掉頭發 ， 老大不小還要奔赴考場 。
 在德國進行的這項研究顯示 ， 即使是光顧睡眠者的惡夢也是男女有別、涇渭分明 。據歐洲精神病學檔案以及臨床神經科學雜志報告 ， 男性更有可能夢到暴力事件或者被老板解雇 ， 而喪失親人或遭受性騷擾則常常出現在女性的夢中 。
 在類似的一次大范圍調查中 ， 研究人員詢問了2000多名男女 ， 其中月48%的人表示 ， 他們從來沒有做惡夢的經歷 。不過 ， 10%的受訪者述說自己在一年中會做幾次惡夢 ， 5%的受訪者說每兩周惡夢至少光顧一次 。
 此外 ， 研究人員請經常做惡夢者對夢的內容做些描述 。國際睡夢研究協會的邁克爾博士評價道：“類似高空墜落、被追趕或者癱瘓的主題并不與生活經驗有直接的連系 。夢中被怪物追逐也許反映出 ， 你在白天遇到了一個希望躲避但又無法逃脫的任務即將來臨 ?！?br/> 至于掉頭發或牙齒脫落是女性經常夢見的東西 ， 這也許暗示她們非常擔心失去自己如花似玉的容顏 。
 睡夢專家兼每日郵報專欄作者達維娜·麥凱爾表示：“惡夢是在對一些尚未解決的問題作出回應 ， 它們會因夢者精神壓力的增大而加劇 。如果你把生活中的實際問題解決了 ， 它們就會隨之而消失 。當你清醒的時候 ， 你可以欺騙自己 ， 但你無法在夢中欺騙自己 ?！?br/> 她還表示 ， 婦女做到的惡夢往往會更多 ， 這是因為她們體內激素的緣故 ?！懊慨斔齻兊纳碇芷诘絹碇?nbsp;， 往往會夢到暴力事件 。”做夢是正常睡眠模式的一個組成部分 ， 每天晚上都會發生 ， 盡管有些人聲稱自己從不做夢 。惡夢最容易被人記住 ， 因為它們常常在半夜里把人驚醒 。

2.為什么我總是做夢夢見考試？
夢見考試 ， 可以從夢境的氣氛分為兩類 ， 一類就是考的相當順利 ， 得到高分 。一類就是整個考試過程驚慌失措 ， 題目統統忘記不會答 ， 或者突發事件 ， 驚惶不已 。 
 一：考試順利 
 考試順利自然是個好夢 ， 整個考試過程你都很輕松并且愉悅 ， 說明最近你的生活學習狀態都非常的好 ， 做起事來都是如魚得水 ， 如果最近將要面臨考試 ， 或者考核類 ， 你很有信心得到好的結果 。 
 二：考試不利 
 考試不利的原因有很多 ， 可能題目突然都忘記 ， 可能開始答的很好卻卡在一個題目或漢字上寫不出來 ， 也有好多朋友夢見自己沒有筆或文具進行答題 ， 總之考試非常的突然 ， 緊張心悸的感覺在夢境里面都非常的真實 。我們這里例舉幾個具體的夢境故事 
 1.如果夢見自己過去曾經花費很大精力才通過的考試 ， 這個夢是個安慰作用 。告訴你 ， 曾經你也很害怕的考試 ， 最后也不過是白白緊張一回 ， 順利通過了考試 ， 而這次也會一樣順利 。 
 2.如果夢見自己從沒參加過的考試 ， 或者過去沒有及格的考試 ， 這個夢就是個提示作用 。告訴你 ， 平時的你忽視了某方面的研究或者處境 ， 提示你該多多關注這個方面了 。 
 3.如果夢見自己找不到文具答題 ， 說明最近你要進行的某件事情 ， 有欠考慮的地方 ， 阻礙了你的事情進展 。 
 4.如果并沒有夢見考試的主題 ， 而只是夢見考試的場景 ， 注意回想一下夢中的考場地點 ， 過程與情緒；看看到底是誰和你一起參加考試 ， 誰又是評分者或是主考官；人們往往會夢見不同時期的不同人共處一室 ， 而這些人 ， 可能就是你最近壓力的來源 。