水魚也被稱之為甲魚，一般來說甲魚在吃的時候都是煲湯喝的，它的滋補功效是很多食物無法相比的，味道不僅十分優秀，而且還能夠幫助人們治療一些疾病 。不過，很多人喝甲魚湯都是在飯店，如果能夠自己在家熬湯，不僅十分安全還更省錢 。那么水魚煲湯的功效與作用是什么?
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【水魚煲湯的功效與作用】 3、甲魚湯能補血也能補鈣
甲魚湯中含有多種對人體有利的微量元素，特別是微量元素鐵的含量十分出色，它能有效提高人類的造血能力，可以補血也能預防貧血，另外甲魚中還含有大量的鈣與磷，這些物質呆以促進骨骼發育，提高骨密度，促進身體對鈣質的吸收，平緊經常食用可以起到良好的補鈣作用 。
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