【傳統太極拳有沒有襠走下孤一要求】襠走后弧膝走八字

傳統太極拳有沒有襠走下孤一要求
傳統太極拳有沒有后(是后弧不是下?。此^個“襠走后弧、膝走八字”的意思是說打太極拳時移重心必須走后弧線,而且膝蓋在移重心轉換時要畫8字圈,不能直接就移過去,只有這樣才會靈活,才會完整一體 。
陳式太極拳襠走后弧是什么意思
答;理解或者在一些觀點的指引下我所理解檔內走s形,或者叫麻花形,重心貼近身后弧線走,運動的時候兩腿外旋來交換,這樣才能圓襠,松腰,在盡力上不丟不頂 。否則大腿內旋的話走前弧就會尖襠,塌腰,棚勁不足或者丟失 。
太極拳太深奧,本人也略懂略不懂,在此僅交流個人體會而已,切莫做為權威性資料 。如有錯誤歡迎大家批評!
陳氏太極.胯走后弧是什么意思?
我練過陳式太極拳,我覺得首先要做到屈膝松垮,自然而然的就能做出胯走后弧 。對于什么是胯走后弧,說的俗點就是屁股走8字形畫圓 。
如何理解太極拳