白藜麥彩蔬炒飯
用料：白藜麥、米飯、黃瓜、胡蘿卜、油、鹽、蔥花 。
做法：
1、將白藜麥和胚芽米準備好 。
2、將米放入電飯煲中，加入清水煮成米飯 。
3、將黃瓜切成丁 。
4、將胡蘿卜切成丁 。
5、蒸好的藜麥米飯打散，切蔥花 。
6、鍋中放入油，熱后放入蔥花 。
7、放入胡蘿卜丁和黃瓜丁煸炒片刻 。
8、放入米飯炒勻 。
【白藜麥彩蔬炒飯用料:白藜米飯、黃瓜、胡蘿卜、油、蔥花 白藜麥怎么做好吃】9、加入鹽調味即可 。
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