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1、根據少年兒童天真爛漫，活潑好動 ， 精力過剩的特點，選擇一些適合孩子發展的體育項目進行培養(釋放他的多余精力)，每天都有一定的時間讓他運動 ， 這樣按照大腦皮層興奮與抑制交替運行的規律，興奮過后就轉化為抑制 ， 神經系統通過體育運動進行調整，孩子聽課時會安靜些 。
【孩子坐不住好動怎么辦】2、家長不要動不動就拿孩子好動說事，反復批評，讓孩子有逆反心理 。而是應該講清集中精力才能學好東西的道理 。讓他明白“老要張狂少要穩”的道理 ， 明白注意力集中大腦才會有良好的記憶和思維活動 。
3、家長要適當對小有進步的孩子予以鼓勵，幫助孩子建立自信心，逐步養成自我控制能力 。

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