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怎么給寶寶斷夜奶粉

生活百科

1.喝奶粉的寶寶怎么斷夜奶
1、一切都從白天的規律喂養開始
 按照pdf原則規律喂養，媽媽們可以慢慢開始嘗試規律哺乳，建立規律的飲食作息，并根據寶寶的反饋漸漸改變喂養頻率 。下表列舉了多數寶寶在pdf原則下的喝奶頻率，實現規律喂養了，那么就已經做好了斷夜奶的第一步 。
 2、訓練寶寶睡小床和不奶睡
 很多愛夜奶的寶寶都是和媽媽同床，孩子晚上一哭，媽媽就直接塞乳頭 。久而久之，孩子迷戀的是媽媽的氣味和體溫，而不是真的生理上餓了想吃奶 。要想斷夜奶，首先需要和寶寶分床睡 。寶寶習慣在小床睡覺的好處非常多：有利于增進寶爸寶媽的親密關系；寶寶知道何時睡覺；更早更容易獲得自己接覺的能力，很容易得到高質量的睡眠；小床的床墊硬度適合寶寶……璐璐家的倆寶都是從醫院回來直接睡小床的，她們沒有因為睡小床有任何的焦慮和無助，和我們的關系也一直非常親密 。
 寶寶斷夜奶的另一個重要阻礙是喝著奶入睡 。小月齡寶寶吞咽能力有限，淺睡眠后很容易被口中吸出未能咽下的乳汁或奶粉嗆到，嚴重時會引發呼吸困難 。雖然概率并不高，但我們可以只為了讓寶寶睡覺而拿他的生命開玩笑嗎？此外，寶寶有吃奶入睡的習慣以后，夜里萬一醒來，自己會沒有再次入睡的能力，必須吃奶才能睡著 。更可怕的是，即使完全斷奶后寶寶也必須半夜喝奶粉才能入睡，這種不健康的入睡方式有可能持續到寶寶3歲以上 。
 3、媽媽需要取得全家人的支持和配合
 最難的是家里有老人的情況，老人睡覺通常較淺，而且爺爺奶奶外公外婆通常都不容易接受寶寶哭 。這時，媽媽們就要多和長輩們分享寶寶吃夜奶的危害：
 迷糊喂奶隱患大
 過度喂養容易超重，形成肥胖體質；
 易長蛀牙不健康；
 寶寶和媽媽都沒有健康的睡眠 。
 少數按照pdf原則喂養的寶寶斷夜奶時會哭，這時，全家千萬不要亂作一團 。要知道，我們是在幫助寶寶養成好的習慣，而且只有斷了夜奶，寶寶才能更好的發育 。學會忍耐寶寶哭，才是真正的愛寶寶哦 。
 4、寶寶的準備：身體健康，夜奶吃的不積極
 如果寶寶已經規律吃奶，而且每天半夜醒來吃奶都很不積極，吃幾口就睡，連續3天以上，那么恭喜媽媽，寶寶的身體已經做好不吃夜奶的準備了！如果寶寶沒有自動睡過夜，那么在寶寶身體健康的某一天，媽媽就可以開始實施斷夜奶了！
 需要提醒媽媽們的是，晚上最后一頓奶要確保寶寶吃飽了 。最后一餐，對于小月齡的寶寶可以安排在22-23點左右；6個月以上的寶寶可以安排在20-21點左右 。
 5、不管夜里寶寶怎么哭，不再喂寶寶奶
 前面幾點做到后，就可以開始實施斷奶夜了 。最好選擇一個周末，最理想的情況是給家里老人放假不用陪寶寶，寶爸能全力支持的時間開始訓練，一般3天就可以看到效果了 。
 夜里寶寶醒來哭的時候，媽媽或爸爸可以看著表，每5分鐘看看寶寶，確保寶寶安全 。在寶寶哭聲變小時可以拍拍寶寶安慰一下，忍不了的媽媽可以抱著安慰下，對寶寶說媽媽在身邊，然后馬上再放回小床 。反復幾次，一般堅持3天就可以了，寶寶哭的時間會越來越短 。就是這么簡單哦！