楊梅是一種維生素含量很高的水果 ， 而且口感獨特 ， 可以生津止渴 ， 促進消化 ， 對人體的好處是非常多的 。但是 ， 即使是成熟的楊梅也是比較酸的 ， 有些人接受不了楊梅的酸味 ， 就會將楊梅制作成其他的甜品 ， 例如冰糖煮楊梅 。冰糖煮楊梅可以中和楊梅的酸味 ， 口感酸甜 ， 更適合人們飲用 。那么 ， 冰糖煮楊梅需要煮多久呢？
【冰糖煮楊梅煮多久】
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2、增加食欲促進消化
增加食欲和促進消化 ， 也是煮楊梅的重要功效之一 ， 這種食物中不但含有豐富的果酸 ， 還含有大量的維生素c它們都能促進唾液和消化液分泌 ， 能增加胃酸濃度 ， 可以加快腸胃中食物的消化與吸收 ， 對人類的食欲不振和消化不良都有很好的預防和緩解作用 。
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