1、用料：香蕉一根、牛奶一盒、白糖【蜂蜜】2勺 。
【冰涼奶昔怎么做】2、純牛奶放冰箱冷藏室冷藏2個小時 ， 香蕉切片放冰箱冷凍室冷凍2小時 。
3、香蕉冷凍好后放入料理機杯中 。
4、再把冷藏后的牛奶，倒入料理機杯中，和香蕉混合，接著再加入2勺白糖調味 。
5、啟動料理機 ， 把食材打融化即可 。
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