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愛情是什么
——我的兩天戀愛心理學課程感想
關于戀愛，我們每個人有著自己的理解和想法，心理學課程只能是給我們一個指導作用，并不能完全的主導或者決定我們的戀愛關系，但是戀愛心理學里講到的一些關于男女交往的技巧和忌諱卻能讓我們更好的去處理戀愛中的一些問題，更理解對方的一些看似無理取鬧的行為，更知道怎樣表達自己在戀愛中的情緒。
戀愛心理學中講到的男女交往的技巧不僅適用于戀愛或者是打算戀愛男女雙方，而且適用于所有人的交往。
不得不說，心理學為我們能更好的戀愛指明了方向。首先，它用可操作的定義向我們說明了一個我們每個人都想知道的問題——愛情是什么。
我們聽過許多的愛情故事，在自己心里也有自己的想法，愛情或許就是一場風花雪月的邂逅，或許是他許她的山盟海誓，或許是在“天愿作比翼鳥”的浪漫，或許是“心有靈犀一點通”的默契，又或者是生離死別、愛而不得的悲壯。
總之，我們有太多的關于愛情的想法。在學心理學之前我也抱著很大的期待，期待碰到更美的愛情故事。
我一開始認為愛情僅僅是簡樸的喜歡，簡樸到能夠陪伴心愛的人在一起就足夠了。但是我發現我錯了，愛情究竟是真正存在與現實社會的，不是僅僅依賴我們的想象而存在的。
真正存在我們周圍的愛情，或許沒有我們想象的那樣不沾煙火、不問世事，它不是僅僅有浪漫、有山盟海誓，它的內涵更多的是責任，是遵守承諾。在這完美的愛情背后，隱含的是包容、是在意。
那么愛是什么呢？
愛情關系是人類情感中最典型、最強烈和最難忘情感；愛情不是基本的人類體驗形式，文化的產物（我們把自己的某種情緒高興標記為愛情——沙赫特）愛情是需要學習。
我們怎樣去區分了愛與喜歡呢？
愛情有4個方面：
（1）視對方的健康與幸福為自己的責任；
（2）需要對方陪伴和關心；
（3）性；
（4）排他。
喜歡的程度顯然沒有愛來得深刻，包括3個方面的內容：
（1）對同伴持有好感、好評；
（2）對同伴尊重；
（3）設想對方和自己相似。
我們需要明白愛情是現實的，愛情是要承擔責任的，愛情不是誰依靠誰，而是相互的付出。
如何建立良好親密關系的秘訣：
學會處理彼此之間的差異，發展彼此之間的友情，學會處理彼此之間的沖突，發展健全的自我。
男女之間的固有的差異會給戀愛中的雙方帶來一些爭吵與不和諧，要獲得更好的戀愛的關系，就需要了解雙方的差異。
這里重點講戀愛與婚姻中男女兩性的心理特點——
女人的心思真難猜。
比如，
女朋友生日當天，剛好是世界杯的足球決賽，男朋友是足球迷。
女：你愛看足球就去看好了，沒關系的
男：那太好了，我看足球比賽去了哈
到了半夜，女孩氣呼呼的把男孩罵了一頓
乍一看女生的行為會讓男生很不能理解。但是假如你注重到那是女朋友生日當天，你就會理解女生的行為了。
絕大部分的女性都希望與另一半有“私密性”、“親密性”的活動，來滿意其內心的“情感性需求” 。假如男性只聽懂表層含義而聽不懂背后的情感需求，會讓對方大失所望。
不管是男生還是女生應該一定程度上試著去理解對方平時的一些自己當時不能理解的行為，從而避免了一些因為固有差異人造成的矛盾，從而更加的對對方多了一些包容，從而更好維系一段的戀愛關系。

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