我終于重新愛上了她我可以重新去愛( 三 ) _生活百科

這樣耗下去，真的是我想要的嗎？
媽媽快50的人了，已經這么過了半輩子，我卻強逼她改變和成長，這合理嗎？
難道我學習心理學，就是為了專心理學名詞武裝自己，給媽媽貼標簽？
這樣的我，跟那個多年前逼著我道歉認錯、寫下千字檢查的她，有什么區別？
咚的一聲。
心里一塊時時墜著我的石頭，忽然落地了。
不再是心理學話術的勸導和說服，我真切地感受到：
童年缺失的愛，再也補不回來了。
這一點是既定事實，無可改變。
而我也長大了，不再是那個離了媽媽就不能活的小孩。
過好自己的生活，才是唯一的陽關大道。
于是，我的能量全部投注進了現在的小家，努力把親密關系經營得更好；
在婚姻生活和心理學書籍中，汲取營養和正向反饋；
學習冥想、踐行正念，在一次次直面過去的傷痛之后，我終于看見并接納了，當年那個自卑無措的內在小孩。
與此同時，我愛與被愛的能力，也恢復了。
之前媽媽給我講述的童年經歷，在這一刻重新浮上心頭：
五六歲就要撿柴火養家的她，只有一個雞蛋也要留給哥哥妹妹的她，被忽視卻還要說服自己父母同樣愛著自己的她，學不會如何經營親密關系的她，做了半輩子怨婦的她……
不過是想得到關愛而不能，想傾訴委屈又無人可說。
假如連孩子這個余溫僅存的“小棉襖”都沒了，那她在冰天雪地里，就只能凍死了。
此時，她在我心里，不再是媽媽，而是一個普通的女人，一個命苦的朋友。
我也不再是那個懷著恐驚與恨意、被迫安撫媽媽的小孩，而是以一個成人的身份，真正看到了她作為一個人的苦痛，心里生出了實實在在的悲憫和共情：
你確實傷害了我，這些傷害永久的留在了我的身上，正如樹干上不會消失的瘤結和瘡疤。
但這些瘡疤已經成了我的盔甲，更何況，你還給了我貴重的愛的體驗。
半夜醒來，蓋在我身上的小花被；
肚子疼時，溫柔有力地按摩的手；
你批改卷子，我安靜讀書的深夜……
不算太多，但這真真切切的愛的火花，在我的心上燎起一束光，照亮了前17年那不見天日的暗夜。
你帶著原生家庭的重大創傷，能做到這個份上，真的真的很不輕易。
現在，我決定，放下過去，輕裝前行。
蘇珊·福沃德博士不是說過嗎：只有勝利地“重新開始生活” ，才有資格說原諒。
原來，愛比恨更有力量。
原來，有人可以讓我付出愛，有人值得我去愛，才真正不枉此生。
這不是勸慰，更不是雞湯，而是幸存者回望親身走過的坎坷夜路，卻發現絕境亦是坦途。
逃離媽媽的第十年，我終于放過了自己。
逃離媽媽的第十年，我終于重新愛上了她。
"
書單君有話說：
《長不大的父母》里說的：人有兩種基本需求，一是追求自我實現的獨立性需求，二是渴望被愛的依靠性需求。

我終于重新愛上了她 我可以重新去愛( 三 )

我終于重新愛上了她我可以重新去愛( 三 )